Estos Reyes Magos… ¡regálate salud! ¡Elige tus entrenamientos!
¡Feliz Año a todos! ¿Cuáles son tus propósitos para este 2018? Ahora que se acerca el día de los Reyes Magos, ¡regálate salud! Tanto si eres……
Etiqueta: entrenamientos
A partir de ahora tu plan nutricional mucho más profesionalizado
Hoy… ¡tengo muy buenas noticias que contarte! Y es que desde hace muy poco tiempo he comenzado a colaborar con un equipo de nutricionistas. ¿Que……
Cinco vitaminas fundamentales para estar sano en invierno
¿Los pañuelos y tú os volvéis inseparables en invierno? Quizá se deba a que te faltan vitaminas. Atento a mis recomendaciones para que te vuelvas……
Mis recetas contra los excesos en Navidad
¿Quién no se ha ido aún de cena de Navidad? Comienza una temporada de excesos pero hay que procurar compensar esos días con recetas que……
Qué ventajas tiene entrenar con electroestimulación
Hoy os quiero hablar sobre la electroestimulación y sus beneficios, y en concreto el dispositivo que utilizo yo para mejorar mi rendimiento deportivo y también……